挨餓長壽探秘

挨餓長壽之謎在于適度節(jié)食可激活人體內(nèi)一種名為“自噬”的機(jī)制，有助于清除受損細(xì)胞，延緩衰老進(jìn)程。研究發(fā)現(xiàn)，限制食物攝入量，尤其是卡路里，能刺激自噬過程，提高壽命。但需注意，過度節(jié)食可能對健康造成負(fù)面影響，適度為佳。...

閱讀全文 才禮 56 次瀏覽 2024-11-02 熱點(diǎn)新聞