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能量消耗
為何廢阻力如此受歡迎?,為什么廢阻力如此受歡迎?

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近年來(lái),廢阻力運(yùn)動(dòng)在體育界越來(lái)越流行。它旨在通過(guò)減少肌肉活動(dòng)來(lái)提高跑步速度和耐力。廢阻力運(yùn)動(dòng)也存在一些問(wèn)題,如過(guò)度使用、潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)以及可能無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果。在選擇廢阻力運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)該充分考慮個(gè)人的健康狀況和需求,...

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